인생을 바꿀 1시간_좋은글귀 짧은 감동 이야기

인생을 바꿀 1시간

좋은글귀 짧은 감동 이야기

 아침 1시간은 뇌가 완전히 가동하는 시간!

잠을 자는 것은 컴퓨터 재부팅과 유사한 효과가 있다

재부팅해서 뇌가 가장 빠르고 효율적으로 돌아갈 때

중요한 일을 처리하라

오전 10시가 지나면 불청객이 찾아온다

따르릉 전화소리, 띵동 택배소리, 업무요청, 업무메일..

대부분 10시 이후에 온다

아침 시간은 유일하게 당신이

방해받지 않을 수 있는 시간이다

아침 1시간은 인생을 가속한다

아침에 미리 중요한 일을 끝내면

다음 일을 하는데 부담이 없어지고 능률도 올라간다

왜 꼭 1시간을 활용해야 하는지 잘 생각해보자

시험장에서 문제 풀 때와 집에서 문제 풀 때

언제 더 빨리 풀었는가?

제한된 상황은 아드레날린을 분비시켜 

당신의 집중을 돕는다

-아침 1시간 노트/새벽편지 박샛별 정리-

좋은글귀 짧은 감동 이야기

오전에 1시간 바짝 집중 해서 활용하면

하루가 풍요로워 집니다 :)